Je recommande à mes clientes de faire bouger leur corps après une chirurgie. Les exercices physiques légers sont importants pour retrouver l’autonomie et pour renforcer les bienfaits du drainage lymphatique post-opératoire à Paris.
Promenade légère et drainage lymphatique post-opératoire à Paris
Un repos post opératoire trop rallongé affaiblit le corps et dépérit les muscles. J’encourage donc mes patientes à essayer de bouger progressivement même si le corps est encore faible.
La première solution que je leur propose est bien évidemment le drainage lymphatique post opératoire à Paris. Il réactive l’organisme et il assure une meilleure récupération physique.
Je leur suggère aussi des pratiques physiques légères comme la promenade. Le drainage et la promenade constituent des soins doux pour guérir et pour être de plus en plus autonome après une chirurgie.
Plateau vibrant et drainage lymphatique post-opératoire à Paris
Les séances de drainage lymphatique post opératoire que je fais à Paris sont aussi associables avec des appareils de drainage comme le plateau vibrant.
Cet appareil projette des vibrations qui stimulent la circulation des liquides au niveau des membres inférieurs. Il suffit de 5 minutes de vibrations pour drainer le sang et la lymphe dans le bas du corps.
Ces légères vibrations passent d’abord par les plantes des pieds, puis elles remontent au niveau des jambes et des cuisses.
Natation et drainage lymphatique post-opératoire à Paris
Le drainage lymphatique et la natation vont ensembles également. La seule condition pour bénéficier des avantages des deux soins est qu’il faut juste attendre au-delà de 2 mois avant d’aller à la piscine.
Le corps ne sera pas prêt à faire les mouvements de natation qu’à cette période. Il récupère d’abord de l’énergie avec le drainage lymphatique post opératoire à Paris, puis il va maintenir la santé du système lymphatique avec la natation.